HANAのおと

50代主婦hanaの雑記帳。おもしろい、役に立つ、覚えておきたいことをあれこれと書いています

暮らし

エコバックのお手入れと洗濯表示の確認

エコバッグ、洗ってますか? という記事を読んで、あわててエコバッグを洗濯をしたHANAです。 みなさんはいがかでしょうか? (その気にさせられた記事はこちらです) エコバッグ、洗っていますか? | 子育て応援サイト CHEER!days 私は エコバッグを使い終わ…

【100均グッズ】ダイソーで見つけたシンク周りに水滴を残さない便利グッズ

ふいてもふいても水を使うたびに飛び散るシンクの周りの水滴、 どうしていますか? ふいて、絞って、ふいて、絞って、ふいて、絞って乾かして・・・ 仕方がないとはいえ厄介です。 私は手荒れがひどくて、ちょっと水にぬれただけでもカサカサそしてカユカユ…

マイナンバーカード、高校生は親が代理で受け取れる? 受け取り期限はいつまで?

マインナンバーカードの受け取り、現役高校生は厄介だ 子どものマイナンバーカードは親が代理で受け取れる? 追記 無事受け取りました まとめ マインナンバーカードの受け取り、現役高校生は厄介だ 高3の娘がマイナンバーカードを作りました。 奨学金の予約…

ゆずとはちみつで疲労回復 暑い日におすすめのハニードリンク

暑くなってくると、水分補給が欠かせません。 特に暑さで体がまいっているときには、ハニードリンクがおすすめです。 疲労回復、暑さバテ対策に「ゆずハニードリンク」を試してみてはいかがでしょう。 ゆず(柚子)にはビタミンCやクエン酸が豊富。ビタミン…

【毎日の食事】アプリで簡単にできる10種類の食品チェック

蒸し暑くなってきましたね。 暑いと食事を作るのも大変です。 でも、暑さに負けず元気に過ごしたい。 そこで大切なのは、やはり食事です。 今日、自分が何を食べたか、何を食べていないか、意識してますか? 食事に対する意識をちょっぴり変えるだけでも、食…

【筋トレ生活】50代主婦の筋トレ、継続のコツと効果

以前、先輩から、 50歳を越えると体力がガクッと落ちるから覚悟しときなよ~、 と聞いていたので、「何か体力づくりをやっておかなくちゃ」と自分でできそうなトレーニングに挑戦してきました。 ところが… 筋トレをやってみたけど続かなかった~ ヨガに挑戦…

話題の豆乳飲料3種! 甘さが気になる!

「豆乳」って体にいいのはわかってるんだけど飲みにくいんだよね~ かつてはこんな声も聞かれましたが、今は料理やお菓子にも使われるようになり、以前よりもぐっと身近に感じられるようになりました。 でも、もっとたくさんの人に、豆乳を飲んでほしい! と…

話題の豆乳飲料3種!アイスで味くらべ

CMでもおなじみ、キッコーマンの豆乳飲料。 色とりどりのパッケージ、味の種類もたくさんあって、 ジュースじゃないの? と間違えて買っていく人もいるんじゃないかと思うほどです。 コーヒー、ココア、紅茶はいいとして、チョコミント、黒ごま、シナモンな…

【メルカリ】困ったときの対処法~取引相手とのメッセージ

この記事は、メルカリやラクマをはじめたばかりの方で メルカリのメッセージって必要なの? メッセージはどう書けばいいの? と疑問をお持ちの方に向けて書いています。 経験者の方には「なーんだ、そんなことか」という内容かと思われますので、スルーして…

捨てられない空き箱で100均の雑貨を簡単リメイク

色やデザインがかわいくて捨てるのがもったいない、そんな空き箱がどこかに眠っていませんか? あるある、妹はもらったものはまるごと大事にとっておくから、箱もいっぱいあるよね うん、小学校の時サンタさんにもらったプレゼントの箱もとってあるよ うわ!…

【無料ダウンロード】手作りのバースデーカード

手作りのバースデーカードをプレゼントに添えてみませんか?100均の厚紙で充分。カードを贈りたいけど購入する時間が無い、そんな時に役立つサイトを紹介しています。

口呼吸をなおすー鼻呼吸とマスクで自己防衛を徹底する

以前、インフルエンザが流行した時、鼻呼吸がインフルエンザの予防に有効だというニュースを見ました。 ある小学校で鼻呼吸に効果的な口の体操を続けていたら、インフルエンザにかかる子どもの数が激減した、と。そのとき紹介されていた体操が印象的で記憶の…

【無料ダウンロード】手作りの便せんと封筒で手紙を書こう!〈その2〉

好きなデザインで便せんと封筒を作ってみませんか?印刷して切って貼るだけ。会員登録なしで使えるサイトを紹介しています。

【無料ダウンロード】手作りの便せんと封筒で手紙を書こう!〈その1〉

お家で便せんと封筒を作ってみませんか?気に入ったデザインをダウンロードしたら、印刷して切って貼るだけ。会員登録は不要で使えるサイトをたくさん紹介しています。

手作りマスク、1分で作れるってホント?そんなに簡単に作れるの?

そろそろマスクの在庫が心もとなくなってきました。 そこで、手作りマスクに挑戦しました。 動画を探すといろんな手作りマスクの作り方がアップされていて、驚きました。 みんなよく考えるなぁ、器用だなぁと。 縫わない手作りマスクを探せ! 材料は2つだけ…

【毎日の食事】納豆、にんじん、ヨーグルト…こつこつと自己防衛に励みます

コロナ感染しないようにするにはどうすればいいか、ということも大切ですが、もし新型ウイルスに感染しても、負けないからだを作っておくことが肝心です。 敵を撃退するには、免疫力! 体に悪い菌がはいってきても、そいつに勝つ力があればいいんだよね。 そ…

手洗いがツライので石けんを変えました

私は子どものころからアトピー性皮膚炎で、かゆみと闘ってきました。 今はかなり落ち着いていますが、ちょうど今頃の時期、季節の変わり目は肌がかゆくなりがち。 特に、目や口のまわり、首やひじの裏などが危険地帯で、むずがゆくなってかきたい衝動に駆ら…

チョコミントティーでスッキリ

(3/13追記しました) 疲れたときは、あったかいココアが飲みたくなります。 ホッとココア( ꈍᴗꈍ) 私は調整ココアより純ココア派。 ミルクパンにココアパウダーと砂糖を入れ、よーくかきまぜてから火にかけて、少しずつ牛乳を入れてココアを溶かして作りま…

【毎日の食事】10種類の食品をチェックしてる?元気な毎日のための食事を考える

最近、体の調子が悪くないですか? 風邪をひきやすい肌あれや皮膚の炎症をおこしやすいいつも何となく疲れている、眠い歩くスピードが遅くなったやせてきた といったことはないでしょうか? 病気というほどのことではないけれど、調子がよくない状態が続いて…

ウインナーの袋の金テープ、いらなくないですか?

あっ! 今日のお弁当はウインナーが入ってる!! やったー! 大好きなやつだ! ウインナーをお弁当に入れると喜ばれます。 幼稚園の頃はタコさんやらカニさんやら作ってました。 足がちぎれちゃったりしてたけど。 最近は、本人たちもタコさんはさすがに恥ず…

【メルカリ・トラブル】困ったときの対処法~送料不足で発送してしまった

2021年2月12日更新 中古品をメインに細々とメルカリ活動を続けているHANAです。 みなさんは、メルカリで品物を送る時、失敗したことはありませんか?私は、少し慣れてきた頃、いい加減な判断から購入者の方にご迷惑をおかけしたことがあります。 送料を間違…

【メルカリ】困ったときの対処法~購入してもらったけど、すぐに発送できない!どうする?

休暇などで留守にしているとき、メルカリに出品中の品物が購入されてしまったことはありませんか? 自宅にいないのに売れてしまった。指定した期日までに発送できない。どうしよう? 気にしているときは売れないのに、よりによって今売れるとは……ありがたい…

【スマホのトラブル】Gboardって何?文字が入力できない!?「問題が発生したので、Gboardを終了します」を解決

スマホで文字を入力していたら、突然画面が固まって、こんな表示が出てきました。 問題が発生したので、Gboardを終了します そして入力キーボード表示が出てこなくなりました。文字入力できないと、検索もできない、LINEも送れない、困った~と焦りました。…

【調理道具の手入れ】金網のざるや網杓子の汚れをきれいに落とす方法

(3月20日追記しました) 金属製のザルや網杓子の金網は、洗ったつもりでもどこかに汚れが残って、いつの間にか目詰まりしてしまいます。汚れが目立ってくる前に、きれいにしておきたいものです。つけ置きしてブラシでゴシゴシ、よりも簡単に落とせる方法が…

【100均グッズ】ダイソーの回転式ボトル洗いで水筒の茶シブもすっきり!

毎日水筒にお茶を入れて使っています。お茶しか入れてないから…と、水を入れてシャカシャカシャカ振り洗いでおしまい、にしてしいたら、茶渋がついて中が茶色っぽくなってしまいました。最初は中をのぞくとまぶしいほどにピッカピカだったのに…。 手抜きのつ…