HANAのおと

50代主婦hanaの雑記帳。おもしろい、役に立つ、覚えておきたいことをあれこれと書いています

2020-04-01から1日間の記事一覧

【毎日の食事】納豆、にんじん、ヨーグルト…こつこつと自己防衛に励みます

コロナ感染しないようにするにはどうすればいいか、ということも大切ですが、もし新型ウイルスに感染しても、負けないからだを作っておくことが肝心です。 敵を撃退するには、免疫力! 体に悪い菌がはいってきても、そいつに勝つ力があればいいんだよね。 そ…