(2020/2/29更新) 『カカオでからだの劣化はとまる』(井上浩義 世界文化社)という本を読みました。著者は慶應義塾大学医学部教授で、ナッツや油の研究の第一人者です。 さまざまなメディアで取り上げられているカカオの健康効果。この本は、シンプルで、…
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