ジメジメして蒸し暑い季節がやってきました。 いつものことながら、梅雨の時期は不快指数も高くなります。 どんよりした空を見ても気分は晴れません。 病気というわけではないけれど、 なんとなくだるいな 元気が出ないな やる気が起きないな …… 私は普段よ…