バレンタインデーに食べたいチョコをチョイス。どんなチョコがいいのかお悩みの方は是非参考にしてください。

朝起きて白湯を飲むのが習慣になっているHANAです。 寒い朝、白い湯気の立つカップを両手で包み込むように持って、 ふ～っ 外は真っ白な雪 朝の光が雪の上に反射してキラキラとまぶしい！ そんなイメージです。 きっかけは残ったレモン ところで、料理にレモ…

雨の日のレインウエアに長年ポンチョを愛用しています。ポンチョの便利なところをいくつかご紹介します。

暑くなってくると、水分補給が欠かせません。 特に暑さで体がまいっているときには、ハニードリンクがおすすめです。 疲労回復、暑さバテ対策に「ゆずハニードリンク」を試してみてはいかがでしょう。 ゆず（柚子）にはビタミンＣやクエン酸が豊富。ビタミン…