心身ともにくたびれていた時、たまたま飲んだカモミールティー。 ふわっと力が抜けて心が軽くなり、とても楽になって、スーッと眠れたんです。 それ以来、コーヒーよりもハーブティーをよく飲むようになりました。 コーヒーは今も飲みますが、以前は毎日２，…